ONZE WERKWIJZE
Bij STERK start je altijd met een maatwerk advies van onze coaches. Dit advies is gebaseerd op 2 basiselementen: training en voeding, die onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Jouw trainings- en voedingspatroon moeten in balans zijn, alleen zo kun je jouw gestelde doel behalen. Zit er een ‘knik’ in één van die 2 elementen, dan wordt het lastig, vandaar dat wij je ondersteunen op beide vlakken!