Boutique Fitness naarden

train in een exclusieve open gym

FITNESS IN EEN BOUTIQUE sportschool

'Boetiek' staat voor specialisatie en kwaliteit met een persoonlijke benadering. En dat is precies wat wij bieden! STERK is gespecialiseerd in effectieve en efficiënte coaching bij spier- en krachtopbouw voor ieder niveau. In de Open Gym train je zelfstandig met een persoonlijk schema of onder begeleiding van onze Personal Trainers. Bij ons maak je gebruik van de beste Matrix materialen, de gym is ruim en schoon en er is altijd voldoende ruimte om ongestoord je schema te volgen. Train efficiënt met oefeningen uit de STERK app of kies voor persoonlijke begeleiding en deskundig advies door middel van een coaching afspraak. Ontsnap aan de waan van de dag en laad je op bij STERK!

gym impressie

koop try-out

De effectiefste manier om snel STERK en Fit te worden!

Begeleiding in de open gym

Sterk Lifestyle Gym | Train met focus en aandacht

fitness coaching

In een coaching afspraak gaan we aan de slag met je traindoelstellingen en persoonlijke behoeften, er wordt een maatwerk trainplan opgesteld dat we in de gym met je doornemen, zo train je veilig en effectief. STERK is gespecialiseerd in het begeleiden bij spier- en krachtopbouw, dat doen we met efficiënte full body trainschema's.

lees meer

Sterk Lifestyle Gym | Leer trainen met focus en aandacht

Personal Training

Bij STERK is er heel veel focus op jou als individu. Sterker worden, blessure herstel, hulp bij voeding, bewuster worden van je lichaam, en je fitter voelen – daar waar jij naar op zoek bent, kunnen wij je bij helpen. We creëren een haalbaar plan, dat past binnen het leven dat jij leidt. We werken één-op-één aan jouw persoonlijke doelen en maken impact op lange termijn.

lees meer

virtual support

Plan je trainingen
Track je voeding
Werk met een persoonlijk trainschema
Monitor je vooruitgang
Krijg goede uitleg van de oefeningen
Blijf op de hoogte in de community
Ontdek honderden oefeningen voor het trainen van kracht, flexibility, mobiliteit en conditie.

DOWNLOAD APP