STERK Gym Muiden – jouw sportschool dichtbij De Krijgsman

Train in kracht, rust & energie — op slechts 8 minuten van De Krijgsman Muiden

Sportschool Muiden De Krijgsman – krachttraining en personal training bij STERK Gym Naarden

Waarom bewoners van De Krijgsman kiezen voor STERK

Wonen in De Krijgsman Muiden is leven in beweging.
De natuur, het water en de stad liggen binnen handbereik — net als STERK Gym Naarden, jouw sportschool voor kracht, energie en balans.

Veel bewoners uit Muiden en De Krijgsman kiezen voor STERK omdat ze dichtbij huis willen trainen in een rustige, stijlvolle omgeving.
Geen drukte, geen rijen, maar gerichte workouts die passen bij een druk leven.

Bij STERK train je op jouw manier: zelfstandig, in kleine groepen of met persoonlijke begeleiding.

Ontdek STERK Gym in Naarden

Wat kun je bij STERK doen

Open Gym: train zelfstandig met moderne apparatuur en HYROX-materiaal
STERK Sessions: 45-minuten groepstraining met persoonlijke aandacht
Personal Training: maatwerk coaching gericht op kracht, herstel of techniek
Programma’s zoals Lift Your Energy – voor meer energie en focus

Onze gym is stijlvol, overzichtelijk en ontworpen voor mensen die kwaliteit waarderen.

Leer ons kennen met een TRY-OUT

Locatie & bereikbaarheid

Vanaf De Krijgsman Muiden ben je binnen 8 minuten bij STERK.
Neem de route via de Maxisweg en afslag 6 Naarden-Vesting op de A1.
Binnen één minuut na de afslag sta je bij de ingang. Parkeren is gratis, direct voor de deur.

Kom je liever op de fiets?
Dan geniet je onderweg van de Gooise natuur, met uitzicht over de Naardermeer en de vestingwallen van Naarden.

Neem contact op voor informatie

De Krijgsman Muiden sportschool – krachttraining en groepslessen bij STERK Gym Naarden

EXCLUSIEF ZELF TRAINEN in 900m2 gym

ontdek de OPEN GYM

Mensen in small groepstraining voor Nederhorst den Berg

TRAIN in een groep MET PERSOONLIJKE BEGELEIDING

GROUP TRAINING

ANDERS DAN ANDERE SPORTSCHOLEN! DIT ZEGGEN ONZE KLANTEN UIT MUIDEN;

ONGEDWONGEN SFEER

Recentelijk ben ik bij STERK begonnen omdat het vanuit Muiden het best bereikbaar is en daar ben ik nog elke keer blij mee! Naast de zeer ongedwongen sfeer en benadering moet ik absoluut benadrukken dat de uitrusting subliem is. Veel apparaten en dumbell sets zijn dubbel of drie-dubbel uitgevoerd, maar het is met name de variëteit die mij aanspreekt. Persoonlijk vind ik zelf trainen het prettigst, maar er zijn voldoende klassen voor diegene die liever in een groepje sporten. Een absolute aanrader!

Maarten

GOED INGERICHTE GYM

Sterk is een goed ingerichte gym met een prettige sfeer. Vanuit Muiden 10 minuutjes. Voldoende keuze in groepstrainingen, via een app makkelijk aan- en afmelden voor de trainingen. Wel veel wisselingen van trainers gehad. Maar toch lukt het steeds weer goede trainers te vinden, die je uitdagen, motiveren en begeleiden. Het is niet nodig een drempel te voelen om te starten met trainen, je kunt op alle niveaus instappen. En het is een plek waar je je op je gemak voelt.

Erica

VANUIT MUIDEN BEN JE ER ZO

Ja, ik had last van zogenoemd ‘sportschool-vrees’, maar die was hier na de eerste small group training volledig verdwenen. Fijne, aanmoedigende en professionele begeleiding, handig reserveersysteem en wát een prettige sfeer… Sterker, bewuster en beter in balans sinds ik hier 2x per week afwisselend een rondje HIIT training mee draai. Een mooie aanvulling op m’n roeitrainingen. In drie kwartier een opgeladen batterij en vanuit Muiden ben je er zó. Blij dat ik de drempel over ben…

Isabella

Kom je, vanuit Muiden, met de auto?

Je kunt bijna met je ogen dicht naar STERK rijden, zo recht toe recht aan is de route. Kies voor één van de routes; 1. Zuidpolderweg, Naarderstraatweg en Amsterdamsestraatweg of 2. Weesperweg, Mariahoeveweg, Papelaan en A1. Bij de 2e afslag kun je er al af, dat is Naarden-Vesting. STERK zit aan de A1, dus je bent er. Je kunt gratis voor de deur parkeren.

Nu ga je genieten van aan een perfect uitgebalanceerde training bij Boutique sportschool STERK.

Kom je op de fiets?

Wat een goed idee! Waarschijnlijk heb je de route bekeken, want die is super. Met uitzicht op Muiderslot fiets je via de Noordpolderweg naar de Dijkweg. Je fiets door Muiderberg en dan over de IJsselmeerweg door de prachtige natuur. Geniet van de route naar STERK en van de training!

Aanbod voor jou uit Muiden, STERK is maar 11 min. rijden en ligt direct aan de A1, je kunt gratis voor de deur parkeren

FAQ Sportschool Muiden

Wat maakt STERK de unieke Boutique sportschool?

Een BOUTIQUE sportschool is een sportschool met een gespecialiseerde trainingsbeleving.

Je gaat naar een boutique sportschool voor kwaliteit, sfeer, aandacht en gelijkgestemden.

Een boutique sportschool past perfect bij mensen die INTENS van het leven GENIETEN. Energie hebben, er goed uitzien, gezond zijn en blijven, horen daarbij.

Bij een boutique sportschool realiseer je deze doelen en ontsnap je even uit de dagelijkse drukte.

STERK is DE boutique sportschool voor Muiden.

Lees onze reviews om een goed beeld te krijgen van wat onze community waardeert aan STERK.

STERK is uniek in:
* 900 m2 high-end fitnessruimte
* Gespecialiseerd in fitness, HIIT, Small Group Trainingen, Bokszak training
* Leeftijd +21 (community van gelijkgestemden)
* Boutique uitstraling, sfeer en interieur
* Plezier voor ieder niveau (make it fun for everyone!)
* Trainen op reservering
* Gemak (in de buurt en reserveren, bestellen en coaching via de STERK-app)
* Persoonlijk
* Ongedwongen
* Schoon
* Rustig
* Small Group Trainingen van 45 minuten (weinig tijd & optimaal resultaat)
* STERK opgeleide trainers met aandacht voor jou
* Trainingen vanuit visie
* Uitgebalanceerde fullbody trainingen, inclusief de muziek
* Transparant kostenmodel
* Gratis parkeren
* Aan de A1

Door bovenstaande combinatie van BOUTIQUE en UNIEK komen mensen in een straal van 15km om Naarden, inclusief Muiden en mensen die van Oost naar West over de A1 rijden bij STERK trainen.

Ervaar NU zelf de unieke boutique ervaring. Try-Out!

Waarom is krachttraining zo goed voor je?

Krachttraining is het versterken van het lichaam door middel van oefeningen met gewichten.

Maar waarom is krachttraining eigenlijk zo goed voor je?

Door krachttraining en fitness zet je een aantal processen in je lichaam op gang, die je helpen bij het FITTER voelen en het AFVALLEN.

Actief werken aan spiermassa versnelt namelijk de stofwisseling. Je verbrandt onder andere meer vet, niet alleen TIJDENS de training, maar ook nog uren NA de training. In rust gebruiken je spieren nog steeds energie en daarvoor moet je lichaam voedingsstoffen verbranden. Het hebben van meer spiermassa maakt je hele lichaam STERKER, waardoor je pijn bij beweging en belasting kunt voorkomen. Ook geven sterkere spieren je een betere HOUDING en een STRAKKER lichaam.
Daarnaast maken spieren insulinereceptoren aan en dat helpt bij het verlagen van een hoog insulinegehalte in het bloed.

En natuurlijk is beweging goed voor je GEEST, je HUMEUR en je EIGENWAARDE.