Personal Training Bussum – dichtbij, doelgericht en persoonlijk

Train bij STERK Gym Naarden, op 5 minuten van Bussum.

Persoonlijke training voor inwoners van Bussum

Woon je in Bussum en zoek je persoonlijke begeleiding die echt resultaat oplevert?
Bij STERK Gym Naarden train je in een professionele omgeving met ervaren personal trainers.
Onze tijdelijke trajecten van 6 of 8 weken zijn ontworpen voor mensen met een druk leven die willen werken aan kracht, energie en herstel.

Bij STERK geloven we in doelgericht trainen – geen eindeloze begeleiding, maar trajecten met een begin en een duidelijk eindpunt.
Je leert goed bewegen, bouwt kracht op en krijgt structuur die je helpt om zelfstandig door te pakken.

Ontdek onze aanpak

Voor wie is personal training bij STERK bedoeld?

Onze klanten uit Bussum kiezen voor STERK wanneer ze:

een persoonlijke kickstart willen met krachttraining
herstellen van blessure of pijn
werken aan conditie, techniek of energiebalans
een stok achter de deur zoeken om routine op te bouwen

Je traint 1-op-1 of als DUO met een ervaren personal trainer die jouw programma afstemt op je lichaam, energie en doelen.

Vraag je gratis adviesgesprek hier aan

Combineer je personal training met de kracht van een professionele gym en energieke groepslessen - op 5 minuten van Bussum.

OPEN GYM

900m2 Open Gym om heerlijk zelf te trainen

Fitness Bussum

GROUP TRAINING

Ontdek onze effectieve en efficiënte 45 minuten group trainingen

Groepsles Bussum

PT bij pijn of blessure

Heb je last van aanhoudende pijn of blessures aan rug, knie of schouder? Onze coaches werken in overleg met fysiotherapeuten uit de regio Naarden en Bussum om je te helpen veilig en pijnvrij te trainen.

👉 Lees meer over PT bij blessures

DIT ZEGGEN ONZE KLANTEN uit BUSSUM

IK HEB MEER ENERGIE

Trainen is eindelijk een vast onderdeel van mijn leven geworden sinds ik meedoe met de groepstrainingen van STERK. Ik wissel conditie en krachttrainingen af. De kleine groepen zijn fijn en trainers geven veel persoonlijke aandacht. Ik ben sterker geworden, zit lekkerder in mijn lichaam, heb meer energie en ben productiever.

Marie Louise

AANRADER OM FIT TE BLIJVEN

Hele fijne gym met enthousiaste medewerkers, staan je altijd te woord en helpen je waar nodig, soms zelfs als ik denk dat ik het goed doe, corrigeren ze me en geven me advies voor een betere houding. Zeker aan te raden om hier aan je doelen te werken of gewoon fit te blijven.

Michelle

FIJNE SFEER

De fijnste club in het Gooi! De ruimtes zijn smaakvol ingericht met goede materialen, het is er echt schoon en het team is behulpzaam en betrokken. Iedereen kent je bij naam. De sfeer is ontspannen en er is veel ruimte om ongestoord te trainen, en ik hoef niet te wachten om een apparaat te gebruiken.

Danielle

Kom je met de auto vanuit Bussum?

Je vindt STERK direct naast de A1. Neem de afslag Naarden-vesting en binnen 1 minuut ben je bij de sportschool. Je kunt voor de deur gratis parkeren. Je kunt natuurlijk ook binnendoor rijden via bijvoorbeeld de Burgemeester Jur. Visserlaan, Meerstraat en Amsterdamsestraatweg. Binnen 7 minuten ben je vanuit het centrum van Bussum bij STERK.

Kom je vanuit Bussum fietsen?

Mogelijk kun je vanuit Bussum genieten van de prachtige route langs Naarden-vesting. Geniet!

Personal training

Voor wat voor soort personal training kan ik bij STERK terecht?

Afvallen en een strakker lichaam, blessureherstel, betere techniek en een goede basis creëren?

Dat kan middels deskundige personal training.

Bij STERK kun je kiezen uit twee soorten personal training:

1. Sportroutine en resultaat - intensieve begeleiding in kracht- en conditionele training. Dit kan 1-op-1 (SOLO), in tweetallen (DUO) of in een kleine groep van maximaal 3 personen (MULTI).

2. Quick Fix - gespecialiseerde PT om jou van je vervelende pijntjes in elleboog, knie, schouder of rug af te helpen, zodat je vervolgens je vaste trainingsroutine weer kunt oppakken.

Tijdens een Try-Out PT sessie kun jij de gespecialiseerde aanpak ervaren en doen wij kennis op over jouw lichaam, jouw mogelijkheden en jouw persoonlijke doel.

STERK levert maatwerk, dus je kunt rekenen op een efficiënt en doelgericht personal training plan.

Boek nu je Try-Out PT sessie!

Wat maakt personal training bij STERK uniek?

STERK, dat is waar we voor staan!

De gym, de trainingen en coaching zijn erop gericht om jou in je kracht zetten!

STERK Lifestyle Gym is een 'Boutique Fitnessclub' met een GESPECIALISEERD aanbod op gebied van efficiënte en effectieve spier- en krachttraining voor een gezondere en fittere levensstijl!

Elk mens en elk lichaam is UNIEK. Wat voor de één werkt, kan voor de ander juist averechts werken. STERK levert dan ook MAATWERK, gebaseerd op de basiselementen. Jouw plan is jouw persoonlijke plan, passend bij jouw lichaam, jouw doel en jouw mogelijkheden.

We geloven in PERSOONLIJK contact middels face-to-face contact en online coaching. Door deze mix van contactmomenten houden we de ondersteuning zo persoonlijk mogelijk en vormen we een sterk team om samen naar jouw doelen te behalen.

STERK wordt positief beoordeeld op; deskundigheid, high-end materiaal, aandacht voor de mens, sfeer, schoon.

Lees zeker de 70 beoordelingen, met een 4,7 sterren beoordeling.

Boek nu je Try-Out PT!