Woon je in Weesp en zoek je een gym met uitstraling, aandacht en goede faciliteiten?
Bij STERK Gym Naarden train je in een omgeving waar sfeer en coaching centraal staan - geschikt voor mensen uit Weesp en omgeving.
Je hoeft geen drukke massagym te betreden; je komt naar een plek die voelt als jouw sportomgeving, met de juiste apparatuur, begeleiding en energie.
Open Gym: train zelfstandig wanneer het jou uitkomt
Groepstraining / STERK Sessions: 45 minuten workouts met niveau-indeling
Personal Training: maatwerk coaching, techniek, herstel
Hybride / specialistische programma’s (zoals HYROX trajecten)
Comfort & voorzieningen: schone ruimtes, goede ventilatie, rust, parkeerfaciliteit
Slechts een korte rit vanuit Weesp naar onze gym in Naarden
Gemakkelijke toegangswegen en parkeergelegenheid
Ideale locatie voor wie kwaliteit zoekt net buiten de drukte
Te combineren met andere activiteiten in jouw regio (Weesp, Bussum, Naarden)
ECHT ANDERS DAN ANDERE SPORTSCHOLEN! DIT ZEGGEN ONZE KLANTEN;
FANTASTISCHE BEGELEIDING
Kom je, vanuit Weesp, met de auto?
Je vindt STERK direct naast de A1. Neem de afslag 6 Naarden-Vesting en binnen 1 minuut ben je bij de sportschool. Je kunt gratis voor de deur parkeren. Je kunt natuurlijk ook binnendoor rijden via de Weesperweg, Mariahoeveweg, Zuidpolderweg, Naarderstraatweg en Amsterdamsestraatweg.
Of kom je lekker vanuit Weesp fietsen?
Je kunt een mooi stuk langs het water en door de polder fietsen via de Lange Muiderweg, Reaalspolderweg, de Goog en dan de Naarderstraatweg en Amsterdamsestraatweg. Geniet van de route!
Een BOUTIQUE sportschool is een sportschool met een gespecialiseerde trainingsbeleving.
Je gaat naar een boutique sportschool voor kwaliteit, sfeer, aandacht en gelijkgestemden.
Een boutique sportschool past perfect bij mensen die INTENS van het leven GENIETEN. Energie hebben, er goed uitzien, gezond zijn en blijven, horen daarbij.
Bij een boutique sportschool realiseer je deze doelen en ontsnap je even uit de dagelijkse drukte.
STERK is DE boutique sportschool voor Weesp.
Lees onze reviews om een goed beeld te krijgen van wat onze community waardeert aan STERK.
STERK is uniek in:
* 900 m2 high-end fitnessruimte
* Gespecialiseerd in fitness, HIIT, Small Group Trainingen, Bokszak training
* Leeftijd +21 (community van gelijkgestemden)
* Boutique uitstraling, sfeer en interieur
* Plezier voor ieder niveau (make it fun for everyone!)
* Trainen op reservering
* Gemak (in de buurt en reserveren, bestellen en coaching via de STERK-app)
* Persoonlijk
* Ongedwongen
* Schoon
* Rustig
* Small Group Trainingen van 45 minuten (weinig tijd & optimaal resultaat)
* STERK opgeleide trainers met aandacht voor jou
* Trainingen vanuit visie
* Uitgebalanceerde fullbody trainingen, inclusief de muziek
* Transparant kostenmodel
* Gratis parkeren
* Aan de A1
Door bovenstaande combinatie van BOUTIQUE en UNIEK komen mensen in een straal van 15km om Naarden, inclusief Weesp en mensen die van Oost naar West over de A1 rijden bij STERK trainen.
Ervaar NU zelf de unieke boutique ervaring. Try-Out!
Krachttraining is het versterken van het lichaam door middel van aoefeningen met gewichten.
Maar waarom is krachttraining eigenlijk zo goed voor je?
Door krachttraining en fitness zet je een aantal processen in je lichaam op gang, die je helpen bij het FITTER voelen en het AFVALLEN.
Actief werken aan spiermassa versnelt namelijk de stofwisseling. Je verbrandt onder andere meer vet, niet alleen TIJDENS de training, maar ook nog uren NA de training. In rust gebruiken je spieren nog steeds energie en daarvoor moet je lichaam voedingsstoffen verbranden. Het hebben van meer spiermassa maakt je hele lichaam STERKER, waardoor je pijn bij beweging en belasting kunt voorkomen. Ook geven sterkere spieren je een betere HOUDING en een STRAKKER lichaam.
Daarnaast maken spieren insulinereceptoren aan en dat helpt bij het verlagen van een hoog insulinegehalte in het bloed.
En natuurlijk is beweging goed voor je GEEST, je HUMEUR en je EIGENWAARDE.