personal training Muiderberg
GUN JEZELF DIE EXTRA AANDACHT!
Wanneer je besluit om, vanuit Muiderberg, Personal Training te nemen, besluit je om extra te investeren in jezelf. Dat is de beste investering ooit! Wat wordt jouw doel? Afvallen en een strakker lichaam, blessureherstel, betere techniek en een goede basis creëren? Bij STERK kun je 1-op-1 getraind worden (SOLO), in tweetallen (DUO) of in een kleine groep van maximaal 3 personen (MULTI). Dus wil je alleen bij ons terecht, of juist samen met je partner, vriend(in), familielid, teamgenoten of collega’s, het is allemaal mogelijk.
Tijdens een proef PT-sessie doen we kennis op over jouw lichaam, jouw mogelijkheden en jouw persoonlijke doel. STERK levert maatwerk, dus we vertalen alles naar een efficiënt en doelgericht personal training plan.
3 maanden traject
Solo, duo of multi
TRAINEN MET PERSOONLIJKE BEGELEIDING
in 8 min VANUIT MUIDERBERG, direct Aan de a1 - gratis parkeren
STERK is de boutique sportschool voor Muiderberg. Door het unieke, niet doorsnee sportschool concept, komen mensen, die binnen een straal van 15 kilometer wonen of werken, bij STERK trainen. Zo ook vanuit Muiderberg.
Je bent in slechts 8 minuten met de auto en slechts 14 minuten fietsen vanuit het centrum van Muiderberg bij STERK. Dat kan geen drempel zijn!
Als je op de fiets naar STERK komt, fiets je naar de Zeemeeuw en dan langs het IJmeer, Carpool Muiderberg en Gooimeer. Geniet van de route!
Afvallen en een strakker lichaam, blessureherstel, betere techniek en een goede basis creëren?
Dat kan middels deskundige personal training.
Bij STERK kun je kiezen uit twee soorten personal training:
1. Sportroutine en resultaat - intensieve begeleiding in kracht- en conditionele training. Dit kan 1-op-1 (SOLO), in tweetallen (DUO) of in een kleine groep van maximaal 3 personen (MULTI).
2. Quick Fix - gespecialiseerde PT om jou van je vervelende pijntjes in elleboog, knie, schouder of rug af te helpen, zodat je vervolgens je vaste trainingsroutine weer kunt oppakken.
Tijdens een Try-Out PT sessie kun jij de gespecialiseerde aanpak ervaren en doen wij kennis op over jouw lichaam, jouw mogelijkheden en jouw persoonlijke doel.
STERK levert maatwerk, dus je kunt rekenen op een efficiënt en doelgericht personal training plan.
Boek nu je Try-Out PT sessie!
STERK, dat is waar we voor staan!
De gym, de trainingen en coaching zijn erop gericht om jou in je kracht zetten!
STERK Lifestyle Gym is een 'Boutique Fitnessclub' met een GESPECIALISEERD aanbod op gebied van efficiënte en effectieve spier- en krachttraining voor een gezondere en fittere levensstijl!
Elk mens en elk lichaam is UNIEK. Wat voor de één werkt, kan voor de ander juist averechts werken. STERK levert dan ook MAATWERK, gebaseerd op de basiselementen. Jouw plan is jouw persoonlijke plan, passend bij jouw lichaam, jouw doel en jouw mogelijkheden.
We geloven in PERSOONLIJK contact middels face-to-face contact en online coaching. Door deze mix van contactmomenten houden we de ondersteuning zo persoonlijk mogelijk en vormen we een sterk team om samen naar jouw doelen te behalen.
STERK wordt positief beoordeeld op; deskundigheid, high-end materiaal, aandacht voor de mens, sfeer, schoon.
Lees zeker de 70 beoordelingen, met een 4,7 sterren beoordeling.
Boek nu je Try-Out PT!